M’Cheyne Bible Reading Plan
做拿细耳人之例
6 耶和华对摩西说： 2 “你晓谕以色列人说：无论男女许了特别的愿，就是拿细耳[a]人的愿，要离俗归耶和华， 3 他就要远离清酒浓酒，也不可喝什么清酒浓酒做的醋。不可喝什么葡萄汁，也不可吃鲜葡萄和干葡萄。 4 在一切离俗的日子，凡葡萄树上结的，自核至皮所做的物，都不可吃。
5 “在他一切许愿离俗的日子，不可用剃头刀剃头，要由发绺长长了。他要圣洁，直到离俗归耶和华的日子满了。
6 “在他离俗归耶和华的一切日子，不可挨近死尸。 7 他的父母或是弟兄姐妹死了的时候，他不可因他们使自己不洁净，因为那离俗归神的凭据是在他头上。 8 在他一切离俗的日子，是归耶和华为圣。
9 “若在他旁边忽然有人死了，以致沾染了他离俗的头，他要在第七日得洁净的时候剃头。 10 第八日，他要把两只斑鸠或两只雏鸽带到会幕门口，交给祭司。 11 祭司要献一只做赎罪祭，一只做燔祭，为他赎那因死尸而有的罪，并要当日使他的头成为圣洁。 12 他要另选离俗归耶和华的日子，又要牵一只一岁的公羊羔来做赎愆祭；但先前的日子要归徒然，因为他在离俗之间被玷污了。
13 “拿细耳人满了离俗的日子乃有这条例：人要领他到会幕门口， 14 他要将供物奉给耶和华，就是一只没有残疾、一岁的公羊羔做燔祭，一只没有残疾、一岁的母羊羔做赎罪祭，和一只没有残疾的公绵羊做平安祭， 15 并一筐子无酵调油的细面饼与抹油的无酵薄饼，并同献的素祭和奠祭。 16 祭司要在耶和华面前献那人的赎罪祭和燔祭， 17 也要把那只公羊和那筐无酵饼献给耶和华做平安祭，又要将同献的素祭和奠祭献上。 18 拿细耳人要在会幕门口剃离俗的头，把离俗头上的发放在平安祭下的火上。 19 他剃了以后，祭司就要取那已煮的公羊一条前腿，又从筐子里取一个无酵饼和一个无酵薄饼，都放在他手上。 20 祭司要拿这些作为摇祭，在耶和华面前摇一摇，这与所摇的胸、所举的腿同为圣物，归给祭司。然后，拿细耳人可以喝酒。
21 “许愿的拿细耳人为离俗所献的供物，和他以外所能得的献给耶和华，就有这条例。他怎样许愿就当照离俗的条例行。”
祭司为以色列人祝福之语
22 耶和华晓谕摩西说： 23 “你告诉亚伦和他儿子说，你们要这样为以色列人祝福，说： 24 ‘愿耶和华赐福给你，保护你！ 25 愿耶和华使他的脸光照你，赐恩给你！ 26 愿耶和华向你仰脸，赐你平安！’ 27 他们要如此奉我的名为以色列人祝福，我也要赐福给他们。”
蒙主救拔脱离苦难
40 大卫的诗，交于伶长。
1 我曾耐性等候耶和华，他垂听我的呼求。
2 他从祸坑里，从淤泥中，把我拉上来，使我的脚立在磐石上，使我脚步稳当。
3 他使我口唱新歌，就是赞美我们神的话。许多人必看见而惧怕，并要倚靠耶和华。
4 那倚靠耶和华，不理会狂傲和偏向虚假之辈的，这人便为有福！
5 耶和华我的神啊，你所行的奇事，并你向我们所怀的意念甚多，不能向你陈明。若要陈明，其事不可胜数。
6 祭物和礼物你不喜悦，你已经开通我的耳朵，燔祭和赎罪祭非你所要。
7 那时我说：“看哪，我来了，我的事在经卷上已经记载了。
8 我的神啊，我乐意照你的旨意行，你的律法在我心里。”
9 我在大会中宣传公义的佳音，我必不止住我的嘴唇，耶和华啊，这是你所知道的。
10 我未曾把你的公义藏在心里，我已陈明你的信实和你的救恩，我在大会中未曾隐瞒你的慈爱和诚实。
11 耶和华啊，求你不要向我止住你的慈悲，愿你的慈爱和诚实常常保佑我。
12 因有无数的祸患围困我，我的罪孽追上了我，使我不能昂首。这罪孽比我的头发还多，我就心寒胆战。
13 耶和华啊，求你开恩搭救我！耶和华啊，求你速速帮助我！
14 愿那些寻找我要灭我命的一同抱愧蒙羞，愿那些喜悦我受害的退后受辱。
15 愿那些对我说“啊哈！啊哈！”的，因羞愧而败亡。
16 愿一切寻求你的因你高兴欢喜，愿那些喜爱你救恩的常说：“当尊耶和华为大！”
17 但我是困苦穷乏的，主仍顾念我。你是帮助我的，搭救我的，神啊，求你不要耽延！
遘疾时怨契友言行虚伪
41 大卫的诗，交于伶长。
1 眷顾贫穷的有福了！他遭难的日子，耶和华必搭救他。
2 耶和华必保全他，使他存活，他必在地上享福——求你不要把他交给仇敌，遂其所愿。
3 他病重在榻，耶和华必扶持他；他在病中，你必给他铺床。
4 我曾说：“耶和华啊，求你怜恤我，医治我，因为我得罪了你。”
5 我的仇敌用恶言议论我说：“他几时死，他的名才灭亡呢？”
6 他来看我，就说假话；他心存奸恶，走到外边才说出来。
7 一切恨我的，都交头接耳地议论我，他们设计要害我。
8 他们说：“有怪病贴在他身上，他已躺卧，必不能再起来。”
9 连我知己的朋友，我所倚靠吃过我饭的，也用脚踢我。
10 耶和华啊，求你怜恤我，使我起来，好报复他们。
11 因我的仇敌不得向我夸胜，我从此便知道你喜爱我。
12 你因我纯正，就扶持我，使我永远站在你的面前。
13 耶和华以色列的神是应当称颂的，从亘古直到永远！阿门，阿门。
新郎称美新妇
4 我的佳偶，你甚美丽，你甚美丽！你的眼在帕子内好像鸽子眼。你的头发如同山羊群卧在基列山旁。 2 你的牙齿如新剪毛的一群母羊，洗净上来，个个都有双生，没有一只丧掉子的。 3 你的唇好像一条朱红线，你的嘴也秀美。你的两太阳在帕子内，如同一块石榴。 4 你的颈项好像大卫建造收藏军器的高台，其上悬挂一千盾牌，都是勇士的藤牌。 5 你的两乳好像百合花中吃草的一对小鹿，就是母鹿双生的。
6 我要往没药山和乳香冈去，直等到天起凉风，日影飞去的时候回来。
7 我的佳偶，你全然美丽，毫无瑕疵。 8 我的新妇，求你与我一同离开黎巴嫩，与我一同离开黎巴嫩！从亚玛拿顶，从示尼珥与黑门顶，从有狮子的洞，从有豹子的山往下观看。 9 我妹子，我新妇，你夺了我的心！你用眼一看，用你项上的一条金链夺了我的心。 10 我妹子，我新妇，你的爱情何其美！你的爱情比酒更美，你膏油的香气胜过一切香品。 11 我新妇，你的嘴唇滴蜜好像蜂房滴蜜，你的舌下有蜜有奶，你衣服的香气如黎巴嫩的香气。 12 我妹子，我新妇，乃是关锁的园，禁闭的井，封闭的泉源。 13 你园内所种的结了石榴，有佳美的果子，并凤仙花与哪哒树， 14 有哪哒和番红花，菖蒲和桂树，并各样乳香木、没药、沉香，与一切上等的果品。 15 你是园中的泉，活水的井，从黎巴嫩流下来的溪水。
16 北风啊，兴起！南风啊，吹来！吹在我的园内，使其中的香气发出来。愿我的良人进入自己园里，吃他佳美的果子。
只有信的人得享安息
4 我们既蒙留下有进入他安息的应许，就当畏惧，免得我们[a]中间或有人似乎是赶不上了。 2 因为有福音传给我们，像传给他们一样。只是所听见的道于他们无益，因为他们没有信心与所听见的道调和。 3 但我们已经相信的人得以进入那安息，正如神所说：“我在怒中起誓说：‘他们断不可进入我的安息。’”其实造物之工，从创世以来已经成全了。 4 论到第七日，有一处说：“到第七日神就歇了他一切的工。” 5 又有一处说：“他们断不可进入我的安息。” 6 既有必进安息的人，那先前听见福音的因为不信从，不得进去， 7 所以过了多年，就在大卫的书上又限定一日，如以上所引的说：“你们今日若听他的话，就不可硬着心。” 8 若是约书亚已叫他们享了安息，后来神就不再提别的日子了。 9 这样看来，必另有一安息日的安息为神的子民存留。 10 因为那进入安息的，乃是歇了自己的工，正如神歇了他的工一样。 11 所以，我们务必竭力进入那安息，免得有人学那不信从的样子跌倒了。
神的道是有功效的
12 神的道是活泼的，是有功效的，比一切两刃的剑更快，甚至魂与灵、骨节与骨髓，都能刺入、剖开，连心中的思念和主意都能辨明； 13 并且被造的没有一样在他面前不显然的，原来万物在那与我们有关系的主眼前，都是赤露敞开的。
大祭司耶稣能体恤人的软弱
14 我们既然有一位已经升入高天尊荣的大祭司，就是神的儿子耶稣，便当持定所承认的道。 15 因我们的大祭司并非不能体恤我们的软弱，他也曾凡事受过试探，与我们一样，只是他没有犯罪。 16 所以我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前，为要得怜恤，蒙恩惠，做随时的帮助。
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